Aromatherapie: de voordelen van etherische oliën met eco label

Aromatherapie: waar etherische oliën met eco label gebruikt worden voor de gezondheid

Aromatherapie, wat is dat nu eigenlijk? In feite is het een praktijk waar natuurlijke oliën worden geëxtraheerd van de bloemen, schors, blaadjes, wortels of andere delen van een plant. Dit zijn dan etherische oliën, ze worden gebruikt voor het psychologisch en fysisch welzijn te verbeteren. Laten we even dieper ingaan op de voordelen van etherische oliën met eco label.

Aromatherapie: een oude praktijk, maar toch zo vernieuwend

Het gebruik van etherische olie is niet nieuw: het wordt al eeuwenlang gebruikt omwille van de vele voordelen. Ze maken al heel lang deel uit van de geneeskunde bij onder andere de Grieken, Egyptenaren, Chinezen…: allemaal mensen die geloofden in de kracht planten, ongeacht als het nu ging om de behandeling van ziektes, parfumerie of de verbetering van de gemoedstoestand. Het toepassingsgebied is namelijk heel breed: gezondheid, schoonheid en welzijn.

Tegenwoordig wordt aromatherapie gezien als een alternatief op de traditionele geneeskunde. De oorzaak? Steeds meer mensen willen graag opnieuw connecteren met de natuur en zichzelf verzorgen op een gezondere manier. Door meer natuurlijke methodes te gebruiken, zoals etherische oliën met eco label, worden de mogelijks schadelijke neveneffecten van de traditionele geneeskunde vermeden. 

Hoe etherische oliën gebruiken?

Ondanks het feit dat etherische olie pure natuurlijke plantenextracten zijn, kunnen ze toch een heel sterke en geconcentreerde samenstelling hebben. Wees daarom altijd voorzichtig bij het gebruik en consulteer een expert alvorens ze te gebruiken. Sommigen kunnen namelijk extern gebruikt worden, terwijl anderen ook geschikt zijn voor intern gebruik. Laten we nu even dieper ingaan op de verschillende manieren voor extern gebruik.

De meest gekende manier om etherische oliën met eco label te gebruiken, is hoogstwaarschijnlijk bij massages. U kunt enkele druppels toevoegen in een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie) en dan dit gebruiken als massage-olie. Of u kunt ook enkele druppels toevoegen wanneer u een bad neemt. Een derde mogelijkheid om te genieten van de aromatherapie is de etherische olie inhaleren. U kunt bijvoorbeeld een paar druppels toevoegen in heel heet water en dan de stoom inademen. Verder kunt u ze ook in uw cosmetica toevoegen: in een crème, olie of shampoo, alles is mogelijk. Een etherische olie is namelijk een ware bondgenoot van uw lichaam!

Waarom etherische oliën met eco label?

Maar niet alle aromatherapie is dezelfde! Wanneer u een keuze maakt tussen alle verschillende merken, kies dan voor een olie met eco label. Waarom? Omdat een eco label verzekert dat de olie puur en volledig natuurlijk is. Ze zijn dan vrij van synthetische parfum of andere chemische substanties. Ecogarantie certificeert bijvoorbeeld alleen merken die focussen op écht natuurlijke aromatherapie: de etherische oliën moeten 100% biologisch zijn en mogen niet gederiveerd worden van bedreigde plantensoorten. Daarnaast garanderen we ook dat het ganse productieproces de natuurlijke actieve bestanddelen van de plant respecteert.